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这是一门面向所有瑜伽人开设的课程。1、空中瑜伽吊床是特别棒的工具,每一种身体状况的人(包括身体疾病、老年人、儿童等)都可以正确找到适合自己的练习。5、从集体练习到私教指导,空中瑜伽全都适用。2、空中吊床可以广泛的用作支撑、恳吊、修复辅具,将吊床与瑜伽、普拉提、芭蕾、舞蹈、力星训练、脊柱修复等等结合,让练习更多元和有效。...
小团课健身
2022-03-21
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