如何用弹力带学习健身基本动作
2020-04-23
举措一： T 字演习 举措两：背包下推 举措三：侧仄举 举措四：...
- 专业健身培训知识平台
- 服务热线：18503083777
提契环保，倡导绿色健身运动
建设运动改变生活
亮象团操健身一直秉承着“运动改变生活”的经营理念，努力提高大众的健身意识着力推广全民健身运动，让健身真正的成为广大民众的一种生活方式，在此基础上又先于其他健身同行首次提出“提挈环保、倡导绿色运动”新概念。
绿色建设运动新空间以专业／专注作为倡导和实践
亮象团课零基础自2016年成立 截止目前参加培训过学员已超过500余人 通过培训入职的专职团课教练有十五名 通过培训入职的兼职教练数百名，遍布全国各地通过率百分之八十 现授课表现受到学员及会员的一致认可和好评。
将健康生活方式带到中国
亮象团操健身会所立足于健康产业，不仅仅秉承健身这一简单理念，而是力求将健康生活方式带到中国，将健康理念渗透到您的工作及生活当中，健康理念需要国际健身设备的支持。
推动健康生活产业的发展
独立配置体测设备，同时亮象团操健身也是经营规模较大、开设服务项目较为齐全的健身中心之一。某某健身会所同时致力于最大限度的整合所有资源，目标成为中国健身行业的著名品牌，推动健康生活产业的发展。
满足更多需求 提高学员进步速度
健身课培训师们共筑了一个新的团课盛世， 一个新的亮象团操时代 无论来自什么阶层，我们都能让你从籍籍无名蜕变成万众瞩目的明星教练 我们一直在尝试，同一时间段开设两门课程，分流学生，保证课程质量 全日制教学周一至周五，双休开展周末班 满足更多需求 增加课程密度 提高学员进步速度
培养优秀团课人才，改变就业难题
不仅培养优秀团课人才，更多的是改变大学生寻找工作难的问题 大学生就职普通工作： 收入低，涨薪难，发展空间和提升空间小 健身教练： 收入可观，市场前景好，阳光健康的形象 健身行业： 发展快速，团操课教练需求量大。
团操
团体操课培训课程主要包括:健身瑜伽、普拉提、健身舞蹈、徒手塑形、初级有氧操、高级有氧...
肚皮舞
肚皮舞是身心合一的修身养性之舞，是神圣、崇高的宫廷舞，一如西方的芭蕾舞。 持此种观点...
健身塑形
健身塑形身体平衡 集瑜伽、太极和普拉提于一身，是一项增强柔韧性和力度的训练。它将令您...
普拉提
PILATES健身普拉提针对腹肌、髋肌群、肩、背等部位的肌肉训练。有规律的进行锻炼可纠正身体...
有氧健身舞蹈
将音乐与简单易学的舞蹈动作及间歇有氧运动融合在一起的团操项目，课程由不同风格的南美...
动感单车
动感单车课程是一种健身房热门又急缺优秀教练的时尚课程。亮象团操健身学院匠心打造精品...
健身瑜伽
YOGAFIT健身瑜伽一种新型体系，其中主要在于练习自由，与任何体系无冲突，包容。取优秀之处...
搏击操
有氧搏击其具体形式是将拳击、空手道、跆拳道、功夫和一些舞蹈动作混合在一起，在激烈的...
